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糖尿病有救了，降血糖有效的4种食物，每天吃一点，血糖只降不升1.番石榴叶子，番石榴叶子中含有大量的酚类化合物，对软化血管、降低血脂和血糖含量有很好的疗效。而且番石榴叶中含有铬元素，可以促进糖和脂肪在人体内的新陈代谢，不让糖过多地积累在体内是??????????????谁???????????????都???????????????可???????????????以???????????????打???????????????出???????????????的???????????????是??????????????谁???????????????都???????????????可???????????????以???????????????打???????????????出???????????????的???????????????字???????????????不???????????????信???????????????你???????????????就???????????????试???????????????试???????????????
2.玉米须，玉米须又叫“龙须”，性平，具有清肝利胆、利尿消肿的功效。《浙江民间草药》早就有记载用玉米须治疗糖尿病的方法，取一两玉米须，煎服就能降糖，糖友在日常生活中不妨尝试一下是??????????????谁???????????????都???????????????可???????????????以???????????????打???????????????出???????????????的???????????????是??????????????谁???????????????都???????????????可???????????????以???????????????打???????????????出???????????????的???????????????字???????????????不???????????????信???????????????你???????????????就???????????????试???????????????试???????????????
3.胡萝卜，胡萝卜是日常生活中十分常见的蔬菜，胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。
4.山楂，山楂除了生食之外还可用于调味。因为富含解脂酶，炖肉时放点山楂，既可解油腻，又保证了菜品营养丰富，入胃后还能促进肉食水货，并有助于糖尿病患者体内胆固醇的转化。
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