每年的11月14日是世界糖尿病日
从年开始，国际糖尿病联盟(IDF)将进行为期3年的糖尿病日系列活动，今年的世界糖尿病日将继续围绕“健康生活与糖尿病”这一主题。
糖尿病被称作“不死之癌”，患者一旦得上糖尿病，将终身与该疾病相伴。到目前为止，糖尿病不能根治，只能预防，而治疗的目标，就是要减少并发症的发生。
频繁出现以下症状，警惕糖尿病糖尿病的不良影响由糖尿病引发的并发症众多，其中尤以糖尿病眼病对人体的健康危害巨大，但人们普遍不够重视。临床统计表明，40%-50%的糖尿病患者在发病10年后发生视网膜病变;约有2%的患者在发病15年后完全失明。糖尿病是导致20-74岁年龄者失明的主要原因，糖尿病人失明较其他人群多20倍。
几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、黄斑变性、视网膜脱落等。然而糖尿病患者如果能及时发现并且获得规范的治疗，多数可以摆脱失明的危险。
哪些情况可能出现了糖尿病的眼底病变?1.视力进行性下降，视物模糊。
2.眼药水治疗无效，病情发展快。
3.眼睛看见光斑或漂浮物。
4.看东西有重影。
5.出现糖尿病的其他并发症，如肾病，周围神经病变等。
▲糖尿病视觉改变
▲糖尿病引起的眼底改变
早期糖尿病视网膜病变是眼底视网膜上出现小的出血点或/和小渗出，随诊病情进展，这种小的病变越来越多，范围越来越大，成为大片的出血，甚至视网膜上滋生大量不健康的新生血管进一步加重出血，后期则出现眼底出血，严重者视网膜脱离，或者继发青光眼。
糖网病损害不可逆，须定期眼底检查糖尿病视网膜病变早期治疗效果较好。由于病变损害的不可逆性，预防是最重要的一环，而且早期预防的花费要远远低于晚期手术治疗的费用，治疗效果也更佳。
建议糖尿病患者应每年散瞳检查眼底。1型糖尿病患者，过了青春期后应定期检查眼底，2型糖尿病患者从发病后5年应每年检查1次或遵医嘱。如有眼部异常感觉，及时去找眼科医生检查治疗，并要缩短眼科随诊时间，如每半年或3个月1次。
如果已有眼部并发症，要遵照医生建议，按时用药并作必要的检查，如眼底荧光血管造影等。如需要激光治疗，一定要听从医生指导。如果已经产生眼底出血，应积极做玻璃体切割手术时，尽早挽救视力。
健康小贴士严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。糖尿病病友必须戒烟;饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品;适当锻炼，但避免剧烈运动;脑力劳动者要注意用眼卫生，避免长时间阅、使用电脑等造成的视疲劳，从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。
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