大家好，我是多多看美食，尊重知识，传播健康。糖尿病是一种慢性疾病，常见并发症眼病，饮食治疗原则及日常保健。
今天继续和大家分享关于糖尿病的一些健康问题。这次主要是介绍，糖尿病常见并发症饮食疗法。糖尿病是一种慢性疾病，它最明显特点就是含糖量过高。然后单纯糖尿病并不会对患者生命造成重大危险，真正危害糖尿病患者的生命是糖尿病并发症。
再次呼吁大家家里要购买一个血糖检测仪糖尿病眼病
首先我们先了解一下，什么是糖尿病眼病。糖尿病的最大危害在于能够引起诸多慢性并发症，眼部病变是糖尿病中最为常见慢性并发症之一。如果发生糖尿病眼病，患者视力减退严重，甚至可能会导致失明。
糖尿病患者失明率是正常人的数倍，因此糖尿病患者万万不可忽视眼部的病变。一般情况下，糖尿病眼病对眼睛的表现为视网膜病变，近视，眼脸下垂，白内障以及麻痹性斜视等。糖尿病患者一旦发生这些眼部疾病，医院就诊。
很多人都说饮食对糖尿病患者有太多禁忌做好自我防范
由于糖尿病眼病，病变损伤的不可逆性，预防是最重要一个环节。而且早期预防花费，要远远低于晚期手术治疗费用，效果也更加好。预防糖尿病眼病重点就是控制血糖，血压和血脂。由于糖尿病眼病是因为血糖控制不佳，而造成。
所以积极治疗糖尿病，使血糖得到满意控制，就成为了预防糖尿病眼病，最为有效措施。同时还要严格控制血压，降低血脂，调整饮食，多吃含蛋白质的食物，少吃含脂肪食物，尽量延缓糖尿病眼病的出现。
汉堡包这种食物最好还是不要吃为佳的做好患者自我保健
第一步，因为糖尿病为终身疾病，如又发现合并眼病，会出现焦虑，恐惧心理，不利于治疗。要针对患者存在的不同心理变化，做好心理护理。
第二步，控制血糖达到理想目标，积极有效控制糖尿病，要使空腹和餐后血糖接近正常水平。使糖化血糖控制在正常范围，这是预防糖尿病眼病基本措施。
第三步，患者应注意进食一些，有利于减缓糖尿病视网膜损伤的食物，这类食物如鱼，虾等水产品，新鲜蔬菜，水果，适当补充玉米，小米等杂粮。另外糖尿病患者应少吃动物脂肪及猪肉，牛肉等。
燕麦大家可以吃的哈配上一点牛奶效果好第四步，养成生活好习惯。吸烟可使血管痉挛，引起血液循环不良，饮酒可使血管扩张，更易引起眼底出血，糖尿病眼病患者应戒酒，戒烟。
多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，防止便秘。日常生活中注意保持眼部保健及眼部清洁，同时可以使用按摩方式进行眼睛保健。
有糖尿病视网膜病变者，特别是眼底出血的患者，必须禁止过劳，长时间看电视，看书，也不宜做剧烈运动及潜水等活动，可以做一些有氧运动如散步，练习太极拳等。
很多时候大家都要相互帮忙和监督对方的日常饮食原则
第一点，应该按照糖尿病饮食原则，制定饮食计划，并且坚决执行。
第二点，限制主食量，但不能过分，以免造成饥饿状态。大家不要钻牛角尖，而不吃东西。
第三点，主食不宜吃得过精细，建议吃些全麦食品如全麦面包，全麦饼干，燕麦或者全麦粉等。
第四点，要少吃多餐，做到禁食各种糖类和甜食食品。
第五点，多吃茎叶蔬菜，多吃富含维生素新鲜水果，多吃纤维类，低脂肪类食物。
很多食物只要大家认真学习就会知道能吃第六点，饮食要清淡，应该限制食用油胆，动物脂肪，胆固醇较高食物。
第七点，不要吃辛辣食物，辛辣，发散的食物容易引起出血，导致血管扩张。特别是出血的阶段，不要吃辣椒，葱，蒜等辛辣食物。
第八点，禁食浓茶，咖啡，绝对不能喝酒，特别是烈性酒。
第九点，枸杞，山药，荠菜可煎汤代茶喝，经常服用，能降低血糖，也有降血压作用。
对于糖尿病眼病来说浓茶确实不应该饮用相信通过以上的文字介绍，大家对于糖尿病眼病，在生活中一些日常饮食注意，有了更多认识。糖尿病是一种慢性疾病，常见并发症眼病，饮食治疗原则及日常保健。如果你感觉自己糖尿病有并发症，不能够更好地恢复，希望大家能够及时去医治。我是多多看美食，让您了解美食的同时更好生活，
