糖尿病是一种常见的代谢障碍疾病，一提起它，大家就谈虎色变，尤其是有些中老年人，认为得了糖尿病，生命就会变的很短暂。真的是这样吗，糖尿病真的这么可怕吗？
糖尿病的诊断标准是什么
正常成人的空腹血糖是3.6-6.1mmol/L。通常情况下，连续两次监测空腹血糖超过7.0mmol/L或者餐后两小时血糖超过11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。
其实糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的并发症。大部分糖尿病患者的死亡原因不是疾病本身，而是并发症所致，尤其是心血管病和肾病。据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致，10%是肾病变所致。
常见并发症有哪些呢
1糖尿病肾病肾病是糖尿病患者最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。由于其存在复杂的代谢紊乱，一旦发展到终末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手。
2糖尿病眼病
糖尿病患者血糖长期控制不平稳，易引发眼部疾病，主要有糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障以及与糖尿病相关的葡萄膜炎等。
3糖尿病足
足部是糖尿病这个多系统疾病的一个复杂的靶器官。糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、血管疾病、神经性关节病和神经病变性骨折。
4糖尿病心血管并发症糖尿病心血管并发症包括心脏和大血管上的微血管病变、心肌病变、心脏自主神经病变，是引起糖尿病患者死亡的首要病因。冠心病是糖尿病的主要大血管并发症，研究显示，糖尿病患者冠心病的死亡风险比非糖尿患者群高3～5倍。
5糖尿病性脑血管病
糖尿病性脑血管病是指由糖尿病所引起的颅内大血管和微血管病变，据统计，2型糖尿病患者有20%～40%会发生脑血管病，主要表现为脑动脉硬化、缺血性脑血管病、脑出血、脑萎缩等，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。
6糖尿病神经病变糖尿病神经病变最常见的类型是慢性远端对称性感觉运动性多发神经病变，即糖尿病周围神经病变，发病率很高，部分患者在诊断为糖尿病时就已经存在周围神经病变了，遗憾的是在治疗上，尤其是在根治糖尿病神经病变方面相当困难，所以其重点还在于预防其发生和控制发展。
是不是每位糖尿病患者都会发生并发症呢？
并不是的。血糖控制得好，可以大大降低并发症风险。有很多患者对控制血糖这件事还不够重视，不规律服药，生活方式也不愿意改变，导致血糖水平不稳定，并发症风险大增。因此在这里，小编要强调尽早预防糖尿病并发症。
如何预防糖尿病并发症
1控制饮食糖尿病,哪怕只是血糖在正常范围内的升高,都应及时地提高警惕,在饮食结构上进行调整。少盐少糖，戒烟限酒，减少高热量、高脂肪食物的摄入。主食以粗粮为主,控制好量。蔬菜选择含有较多粗纤维的豆类和绿叶蔬菜,一方面减少糖分,另一方面也可以减缓身体对糖分吸收的速度。
2坚持减肥肥胖是诱发三高的一个重要原因，对于体重超重的患者，减肥能改善身体利用胰岛素的能力，有助于血糖的降低，并改善血压和血脂水平。坚持运动，每天坚持半小时有氧运动,必要时可服用减肥药舒尔佳（奥利司他胶囊）。
3定期体检研究发现,糖尿病并发症的发病率与糖化血红蛋白水平密切相关,它能最有效反映一段时间内血糖是否达标。如果这个指标控制得好,会显着降低并发症,糖化每下降一个百分点,糖尿病相关风险会下降20%。因此,定期做糖化检测很重要,患者除了平时自己在家监测血糖，建议每3-6医院测一次糖化。
4合理用药确诊糖尿病不要自暴自弃，并不是每个糖尿病患者都会出现并发症的，根据医嘱科学合理用药，把血糖指标控制平稳，可以大大降低并发症风险。鲁南制药集团生产的参芪降糖颗粒由11种中药材配伍，用于糖尿病患者的长期服用，而且对心肝肾功能具有一定保护作用，预防并发症的出现。联合西药不增加低血糖风险。
一通电话，一个故事。目前，客服中心已经珍藏了成千上万个故事和案例，或者欣慰、或者感人。下面和您分享两个小案例：
案例一重庆的叶大爷六十多岁，心态特别好、很健谈，患糖尿病以来，每天坚持运动，规律饮食，合理用药，尤其是在坚持服用参芪降糖颗粒半年后，已经在医生建议下停用西药一个月了，目前血糖控制的很平稳，也没有出现明显的并发症，专门给我们打来电话致谢~
案例二韩先生42岁，身高1.7米，体重将近斤。今年3月份查体查出了糖尿病，这个消息对韩先生打击很大，孩子才上中学，父母正需要照顾...医生建议他减肥！通过央视广告，韩先生了解到了减肥药舒尔佳奥利司他胶囊，给我们打来电话咨询自己的情况可不可以服用，详细询问了韩先生身体状况之后，我们建议他清淡饮食，适当运动，配合服用舒尔佳来减肥，并提醒他服药期间注意监测血糖，因为奥利司他有辅助降糖的作用，必要时可以减少降糖药的用量。
6月份我们对韩先生进行回访得知，他的体重已经减到斤，血糖也降下来了，目前还在坚持服用舒尔佳。他非常感激，一个劲儿的说，是舒尔佳让他的生活变得更美好！
看到这里是不是松了一口气呢？
其实糖尿病也没有那么可怕，只要按时检查，改善生活习惯，合理用药，积极控糖，避免并发症的出现，寿命一般不会受到影响的。当然，我们更建议您管理好自己的日常作为，治未病，才能更健康！
