白内障看不清，沙普爱思滴眼睛。
事情真的有那么简单吗？
诚然这句广告语存在夸张的成分，
但你们也太小看“白内障”了吧？
尤其是糖尿病引起的白内障！
糖尿病白内障
开始时，在前后囊下的皮质区出现无数分散的、虽黑或蓝色雪花样或点状浑浊，可伴有屈光变化。当血糖升高时，血液中无机盐含量减少，渗透压降低，房水渗入晶状体内，使之更加变凸而成为近视。当血糖降低时，晶状体内水分渗出，晶状体变为扁平而形成远视。
分类
分真性糖尿病性白内障和糖尿病性老年性白内障。前者发病较为少见，主要见于年轻的严重糖尿病病友，双眼起病、发展迅速，可在数日、甚至48小时完全成熟，很少超过几周。后者发病率明显比非糖尿病病友人群高，发病年龄提前，且病程长者发病率更高。
原因
维生素和微量元素的缺乏
权威眼科专家通过对动物代谢情况的观察，发现如果某些维生素和微量元素缺乏的话，很容易形成白内障，这里的微量元素主要包括:磷，维生素E、A、B2等。
阳光与紫外线的影响
眼睛在强烈阳光和紫外线的影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，最终形成不可溶解的磷酸钙，导致眼睛晶体硬化与钙化。这就是阳光和紫外线对眼睛的伤害，导致白内障的原因之一。
缺氧
人体在缺氧的情况下，可能会使眼部晶体内的钠、钙等元素增加，而钾、维生素C相应减少，乳酸增多，最终可能导致白内障的形成。
症状表现
刚开始时没有任何的征兆，只是眼前偶尔出现固定性的黑点
阅读或看电视时眼睛很容易会出现疲劳，而且视野中的物体出现变形或扭曲的情况；看到的事物可能会有眩光感或视物呈双影，这种情况尤其是在白天更明显
随着眼睛晶体混浊程度的加重，会出现复视或多视的情况，眼部视力也逐渐丧失下降
白内障比较严重时会出现视物模糊，怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等情况，这样的情况如果没有得到很好的治疗，任其发展，最后即会导致视力逐渐降低，甚至失明
饮食注意
合理的营养饮食搭配是治疗糖尿病的基础。帮助糖尿病性白内障患者掌握均衡饮食，对有效控制病情，预防或减少并发症的发生非常重要。
当人体缺锌、镁、硒、铬、铁、钾等微量元素时，易发生白内障。建议每日的膳食中摄入足够量的微量元素，以补充体内所需含量。
饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物；多食蔬菜、高粗纤维素及低脂食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
忌食单糖或双糖食物，如糖、点心、甜饮料、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉，荸荠等。
此外，要禁烟酒，吸烟可致体内CO增加造成体内相对缺氧及血小板凝聚，加速糖尿病性视网膜病变的发展，而酒精可加重眼部的损伤。
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