糖尿病科普书
主编：刘超
副主编：狄红杰段宇楼青青
－第2期－
糖尿病运动疗法与一般的强身健体运动有何不同？
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运动有很多种，有竞技运动也有一般的强身健体的运动。
糖尿病运动属于强身健体的运动。但面对的是糖尿病患者，所以在运动的具体要求上有不同。要达到要求才能有降血糖的效果，要在医生指导下才能避免运动风险。
糖尿病运动疗法是指糖尿病患者在医生指导下长期进行的运动锻炼，是糖尿病治疗体系的一个重要组成部分，它通过有计划的、多样性的、合理的重复性运动达到一定的促进健康的目的。
运动康复师根据患者情况设计运动处方，运动项目可以根据患者的情况随意选择。然而运动治疗时随意性是相对的，常常有一定强迫性的基础，运动治疗必须经过一个时间阶段，培养运动意识，养成运动习惯，直至终身。
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▲5.1糖尿病患者为什么要运动治疗？
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